Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Μαθήματα Κραβ Μαγκά στην Κύμη Ευβοίας!

  


Στον όμορφο και άρτια εξοπλισμένο αθλητικό χώρο "Σκιαμαχία" στους Καλημεριάνους Κύμης Ευβοίας, ξεκίνησαν μαθήματα Κραβ Μαγκά. Ο εκπαιδευτής Νίκος Ρούσσος διδάσκει την πιο σύγχρονη μορφή αυτοάμυνας και αυτοπροστασίας.

Το Κραβ Μαγκά είναι ένα σύστημα με πλήρη πρακτική εφαρμογή στην δύσκολη σύγχρονη ζωή. Διδάσκει τρόπους αντιμετώπισης άοπλων και ένοπλων επιθέσεων και δυναμικές τεχνικές μάχης. Σκοπός του είναι η επίτευξη της ατομικής προστασίας αλλά και η δυνατότητα της προστασίας των αγαπημένων μας προσώπων.


Οι τεχνικές του Κραβ Μαγκά διαφέρουν από αυτές των υπολοίπων πολεμικών τεχνών, διότι ο κύριος σκοπός τους είναι η εφαρμόσιμη πρακτική τους σε αληθινές συνθήκες κινδύνου. Η μοναδική διδακτική μεθοδολογία και το εκπαιδευτικό σύστημά του Νίκου Ρούσσου, πηγάζουν από τις βασικές αρχές του Κραβ Μαγκά και επιτρέπουν στον ασκούμενο να χρησιμοποιεί τα φυσικά του ένστικτα στην αυτοάμυνα. Πέρα από τις πολύτιμες γνώσεις του πιο σύγχρονου και ρεαλιστικού συστήματος αυτοάμυνας Κραβ Μαγκα, ο Νίκος Ρούσσος προσφέρει ένα απόλυτα άρτιο αθλητικό πρόγραμμα που προάγει όπως όλα τα προγράμματα της Σκιαμαχίας, τις ευγενής αρχές του αθλητισμού και βοηθά τον ασκούμενο να χτίσει μια υγιή φυσική κατάσταση.

Τα μαθήματα απευθύνονται σε άντρες και γυναίκες όλων των ηλικιών.

Πληροφορίες για τα μαθήματα και την εγγραφή σας μπορείτε να πάρετε από την ιδιοκτήτρια της Σκιαμαχίας κυρία Ρίτσα Μπιρτντάχα στο τηλέφωνο 6948081934 και από τον εκπαιδευτή Κραβ Μαγκά Νίκο Ρούσσο στο τηλέφωνο 6946150542


 

Στη Σκιαμαχία οι επιλογές για άθληση βέβαια είναι πάρα πολλές. Σε έναν όμορφο και άρτια εξοπλισμένο χώρο 250 τμ οι ασκούμενοι απολαμβάνουν παροχές υψηλής ποιότητας με μηχανήματα γυμναστικής, ΤRX, Πυγμαχία, Κραβ Μαγκά, κυκλικές προπονήσεις αλλά και καθαρά γυναικεία προγράμματα. Ενημερωθείτε για όλα από την κυρία Ρίτσα Μπιρτντάχα στο τηλέφωνο 6948081934 και στο mail : boxingskiamaxia@gmail.com

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Από το Μικρό στο Μεγάλο: η πολιτιστική εκπομπή της Ε.Σ.Ε. στο Smile/Βεργίνα TV

    Η πολιτιστική εκπομπή της Ένωσης Σεναριογράφων Ελλάδος "Από το Μικρό στο Μεγάλο" επανέρχεται στο τηλεοπτικό προσκήνιο προσκληθείσα από τη διοίκηση των τηλεοπτικών σταθμών Smile και Βεργίνα.  Με αρχισυντάκη-παρουσιαστή τον Πρόεδρο της Ένωσης Σεναριογράφων Ελλάδος Αλέξανδρο Κακαβά θα προβάλλεται από τις 3 Αυγούστου και κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 18.00 από το κανάλι Smile Αθηνών.    Την πρώτη εκπομπή τίμησαν με την παρουσία τους ο καθηγητής του ΕΚΠΑ Γιάννης Παναγιωτόπουλος, η φωτογράφος Βάσια Σκυλακάκη, ο σκηνοθέτης/παραγωγός Αδαμάντιος Πετρίτσης και ο ηθοποιός Λουκάς Κούτρας   Τη δεύτερη εκπομπή τίμησαν ο πρώην πρόεδρος της Ε.Σ.Ε., συγγραφέας, Στάθης Βαλούκος, ο ιστορικός συγγραφέας Δρ Ιωάννης Δασκαρόλης, η μουσικοσυνθέτης Πέννυ Μπινιάρη και ο σκηνοθέτης Στέργιος Παπαευαγγέλου   Σκηνοθεσία: Δημήτρης Σωτηράκης Βοηθός Σκηνοθέτης: Νεκταρία Δασκαλάκη   Παρουσιάστηκαν τα βιβλία "Ο πόλεμος δεν τελείωσε ακόμα" μυθιστόρημα του Στάθη Βαλούκου και τα επιστημονικά συγγράμ

11/8 Η Ελένη Τσαλιγοπούλου σε μια μοναδική συναυλία στην Παραλία της Κύμης. Διοργάνωση Δήμος Κύμης - Αλιβερίου

    Την Κυριακή 11 Αυγούστου 2024 ο Δήμος Κύμης – Αλιβερίου φέρνει κοντά μας την Ελένη Τσαλιγοπούλου. Στην όμορφη Παραλία της Κύμης στις 22:00 θα απολαύσουμε την αγαπημένη ερμηνεύτρια η οποία διαθέτοντας μία μοναδικά εκφραστική φωνή και έναν απολύτως ιδιαίτερο τρόπο να επικοινωνεί με το κοινό της στη σκηνή, είναι σταθερά μέσα στα χρόνια μία από τις πιο γνωστές και αγαπητές Ελληνίδες ερμηνεύτριες. Η Ελένη Τσαλιγοπούλου θα παρουσιάσει τις μεγάλες επιτυχίες της αλλά και τα πολύτιμα εκείνα τραγούδια που αποτελούν τη μουσική μας περιουσία: Τραγούδια λαϊκά, ρεμπέτικα και παραδοσιακά, τραγούδια σπουδαίων συνθετών και δημιουργών, κλασικά και νεότερα, αλλά και εκείνα που αγαπήσαμε με τη φωνή της σε πρώτη εκτέλεση, όλα μπερδεύονται γλυκά σε μία συναρπαστική συναυλιακή πρόταση. Μαζί της ένα σχήμα εξαιρετικών και ευέλικτων μουσικών, σε μία παράσταση που όχι μόνο αναδεικνύει την αισθαντικότητα, τη δύναμη και το πάθος της Τσαλιγοπούλου ως ερμηνεύτριας, αλλά και την ικανότητα των ίδιων των τραγουδιών

Γεώργιος Σύρος: Moνή Ευαγγελίστριας Σκιάθου άρθρο στο TheNewspaper.gr

    Είχαμε την τιμή να επισκεφθούμε την Μονή Ευαγγελιστρίας στην  Σκιάθο , στο Μοναστήρι το οποίο ιδρύθηκε το 1794 και πρωταγωνίστησε στις προπαρασκευαστικές πράξεις της Εθνεγερσίας.  Στην θέση  Αγαλλιανοί , 5 χλμ από την πόλη της Σκιάθου και σε υψόμετρο 200 μέτρων, είναι κτισμένη από Κολλυβάδες μοναχούς του Άγιου Όρους η υπέροχη αυτή ιστορική Μονή. Εντός της Μονής υπάρχει το περίφημο Λαογραφικό Μουσείο το οποίο φιλοξενεί λαμπρές σελίδες της ιστορίας της  Μαγνησίας . Αρκετά από τα εκθέματα ήταν δωρεά του Ναύαρχου Λάζαρου Κουντουριώτη το 1823, καθώς η Μονή συνέβαλε καθοριστικώς στην απελευθέρωση του έθνους. Είναι γνωστό ότι στην Α΄ Εθνοσυνέλευση της Επιδαύρου τον Ιανουάριο του 1822 κηρύσσεται η πολιτική ανεξαρτησία της Ελλάδος και ψηφίζεται η πρώτη Διοίκηση της χώρας με το όνομα  Προσωρινό Πολίτευμα της Ελλάδος  στην Επίδαυρο (Α’ Εθνοσυνέλευση). Ήταν το πρώτο Ελληνικό Σύνταγμα. Η Εισαγωγή είχε ως εξής: « Τό Ἑλληνικόν Ἔθνος, τό ὑπό τήν φρικώδη Ὀθωμανικήν δυναστείαν, μή δυνάμενον νά φέρῃ